Yleinen mielipide on että endometrioosia ei voi estää mitenkään, ja sitä mieltä itsekin olen. Endoa on löydetty jopa sikiöistä, joten todennäköisesti kyseessä on synnynnäinen sairaus.
Oheisessa artikkelissa on kuitenkin joitakin vinkkejä endometrioosin ehkäisyyn:
Liikunta.
Terveellinen ja antioksidanttirikas ruokavalio.
Alkoholin välttäminen.
Kofeiinin välttäminen.
Soijan välttäminen.
Ympäristön ksenoestrogeenien välttäminen.
Preventing Endometriosis
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti