Oksidatiivinen stessi ja endometrioosi

Tutkimuskatsauksessa todettiin että NAC, kurkumiini, melatoniini, ja c- ja e-vitamiinin yhdistelmä osoittivat lupaavia tuloksia endometrioosin hoidossa.

Targeting Oxidative Stress Involved in Endometriosis

 

 

Melatoniinin hormoneita rauhoittavat vaikutukset

Melatoniini vähentää tutkitusti endometrioosin oireita. Selitystä tähän ilmiöön voi löytää esimerkiksi monista rintasyöpä-tutkimuksista.

Rintasyöpäsolussa melatoniini ehkäisee tutkitusti estrogeenin aiheuttamaa syövän kasvua. Melatoniini suojaa hormoniperäisiltä syöviltä, ja näitähän ovat munasarja-, kohtu-, rinta-, eturauhas- ja kivessyövät.

Melatoniini ei pelkästään tuhoa syöpäsoluja, vaan se myös edistää immuunijärjestelmän toimintaa.

Yötyöläisillä on enemmän rintasyöpää melatoniinin vähäisyyden vuoksi. Vähemmän melatoniinia tarkoittaa enemmän estrogeeniä!

Melatoniinin vähäisyyteen kehossa liittyy useasti myös korkea tulehdustila (kuten endometrioosissa) ja heikentynyt immuunijärjestelmä.

Lähde

Mistä olen saanut parhaan avun?

Nykyään suhtaudun epäilevästi kasviestrogeeneihin, eli esimerkiksi resveratroliin ja kurkumaan. Eräskin endometrioosiasiantuntija on todennut että kasviestrogeenit saattavat aluksi auttaa endon oireisiin (kuten esimerkiksi resveratroli minulla), mutta pitkässä juoksussa ne pahentavat endoa.

Mutta mikä sitten avuksi? Varsinkin kun kasviestrogeeneja tuntuu olevan lähes kaikissa ruuissa? Endometrioosin hoitoon suunnatuista ravintolisistä nyt puhumattakaan.

Kaikista eniten olen saanut apua melatoniinista. Se on antanut minulle ainakin hetkeksi elämäni takaisin. Se normaali 1 mg:n annostus ei riitä mihinkään, endometrioositutkimuksessa annos oli 10 mg ja sitä käytän itsekin. Käytössäni on tämä valmiste.

Miksi melatoniini auttaa endometrioosiin? Se vähentää estrogeenia ja tulehdusta. Lisäksi joidenkin tutkimusten mukaan se myös mm. lisää kipulääkkeiden tehoa ja vähentää niiden haittavaikutuksia maha-suolikanavassa.

Mitään muuta en tällä hetkellä ehkä uskalla suositella. DIM on kasviestrogeeni, josta olen saanut vaihdevuosioireita eli uskon että se pystyy oikeasti vähentämään estrogeeniä. Käytän sitä silti vain silloin tällöin. DIM on ongelmallinen siksikin että se on lähes aina peräisin soijasta. Nykyään käytössäni on tämä valmiste joka sisältää DIMin lisäksi muitakin estrogeenivastaisia ainesosia. Valitettavasti sen e-vitamiini ja varmasti myöskin DIM ovat peräisin soijasta.

Käytän joka päivä myös kalsium d-glukaraattia. Toisaalta en koe saavani siitä apua, toisaalta en uskalla olla ilman. Jos olen jättänyt pois yhdenkin annoksen niin olen kokenut kipujeni pahentuvan. Käytän tätä valmistetta sen lisäaineettomuuden vuoksi.

Melatoniinista apua endometrioosi-kipuihin

Melatoniini on paljon muutakin kuin nukahtamislääke. Useiden tutkimusten mukaan melatoniini mm. alentaa verenpainetta, parantaa särkylääkkeiden tehoa ja vähentää tulehduskipulääkkeiden ikäviä vaikutuksia maha-suolikanavassa (mahahaava).

Melatoniinia on tutkittu myös endometrioosin hoidossa. Koehenkilöt käyttivät melatoniinia annostuksella 10 mg, kun Suomessa ilman reseptiä myytävä pitoisuus on 1 mg. Tutkimuksessa suurin osa koehenkilöistä sai apua endometrioosi-kipuihinsa.

Syynä tähän on se että melatoniini vähentää estrogeenin määrää elimistössä. Estrogeenihan on endometrioosissa se pääpahis, joka aiheuttaa kivut, oireet ja leviämisen. Kaiken hoitotoiminnan on siis keskityttävä estrogeenin vähentämiseen ja/tai sen vastavaikuttajan keltarauhashormonin määrän lisäämiseen.

Endometrioosista kärsivän on hyvä harkita melatoniinin käyttämistä kivun lievittämiseen, eikä vain nukahtamisen avittamiseen. Siis ainakin jos haluaa hoitaa itseään luonnollisesti.

Melatoniini iHerbissä

Tutkimus: Efficacy of melatonin in the treatment of endometriosis