tiistai 24. helmikuuta 2015

Artikkeli ksenoestrogeeneistä

Ksenoestrogeenit eli hormonihäiritsijät toimivat elimistössä estrogeenin lailla, ja niiden epäillään olevan yhteydessä endometrioosiin. Tässä artikkelissa kerrotaan kuinka ksenoestrogeenejä voi yrittää välttää. Aiheena on myös mm. endometrioosin yhteys muihin sairauksiin.

Ksenoestrogeeni, mielensäpahoittajien valtakunnan moottori

keskiviikko 4. helmikuuta 2015

Sokeri nostaa estrogeenitasoja

Tunnetusti sokeri lisää kehossa tulehdusta eli inflammaatiota. Tulehdus voi puolestaan olla syynä isoon osaan endometrioosikivuista, joten sokeria kannattaa välttää endodieetissä.

Mutta tulehduksen lisäksi sokeri nostaa myös estrogeenin määrää elimistössä:

Paljon sokeria sisältävät juomat nostavat insuliinitasoja, mikä voi puolestaan johtaa korkeampiin naishormonin, kuten estrogeenin, pitoisuuksiin.

Sokerin lisäksi insuliinitasoja nostavat viljat ja muut jalostetut hiilihydraatit.


Terveysriski piilee virvoitusjuomassa - näin se voi vaikuttaa sinuun