Artikkeli ksenoestrogeeneistä

Ksenoestrogeenit eli hormonihäiritsijät toimivat elimistössä estrogeenin lailla, ja niiden epäillään olevan yhteydessä endometrioosiin. Tässä artikkelissa kerrotaan kuinka ksenoestrogeenejä voi yrittää välttää. Aiheena on myös mm. endometrioosin yhteys muihin sairauksiin.

Ksenoestrogeeni, mielensäpahoittajien valtakunnan moottori

Endometrioosi kiinalaisessa lääketieteessä

Linkkivinkki:
Endometrioosi (pdf)

Sokeri nostaa estrogeenitasoja

Tunnetusti sokeri lisää kehossa tulehdusta eli inflammaatiota. Tulehdus voi puolestaan olla syynä isoon osaan endometrioosikivuista, joten sokeria kannattaa välttää endodieetissä.

Mutta tulehduksen lisäksi sokeri nostaa myös estrogeenin määrää elimistössä:

Paljon sokeria sisältävät juomat nostavat insuliinitasoja, mikä voi puolestaan johtaa korkeampiin naishormonin, kuten estrogeenin, pitoisuuksiin.

Sokerin lisäksi insuliinitasoja nostavat viljat ja muut jalostetut hiilihydraatit.


Terveysriski piilee virvoitusjuomassa - näin se voi vaikuttaa sinuun

3 luonnollista täsmähoitoa endometrioosiin

NAC pienentää endometrioosipesäkkeiden kokoa ja vähentää tulehdusta. Erään tutkimuksen mukaan NAC on jopa tehokkaampi hoito endoon kuin hormonit. Se on myös poistanut monelta laparoskopian tarpeen.

Tutkimusten mukaan resveratroli voi pienentää endometrioosipesäkkeitä jopa 60-80% ja estää niissä angiogeneesiä eli verisuonten muodostumista.

Kurkuma vähentää tulehdusta ja edistää apoptoosia (solukuolema) endometrioomissa. Kurkuma kannattaa aina nauttia mustapippurin kanssa, sillä se edistää kurkuman imeytymistä monikymmenkertaisesti.

Lähde: Endometriosis: Targeted Natural Interventions