Endometrioosin tärkein luonnollinen hoitokeino on ruokavalio

Vältä sokeria, lehmänmaitotuotteita, gluteenia, alkoholia ja prosessoituja kasviöljyjä.

Tärkeimmät ravintolisät endometrioosin hoidossa: magnesium, kurkuma, sinkki, berberiini, resveratroli, NAC, seleeni, luonnollinen keltarauhashormoni

Lähde: Period Repair Manual

 

Verensokerin vaikutus endometrioosiin

Tame Your Blood Sugar, Calm Your Endo

 

 

Endon itsehoito koronan aikaan

Self-management strategies to consider to combat endometriosis symptoms during the COVID-19 pandemic

Endometrioosilla yhteys moniin autoimmuunisairauksiin

Onko endometrioosi sittenkin autoimmuunisairaus?

Tässä tutkimuksessa todettiin että endometrioosia sairastavilla on kontrolliryhmää enemmän keliakiaa, kilpirauhasen tulehduksia, tulehduksellista suolistosairautta (IBD) ja punahukkaa (SLE).

High Prevalence of Autoimmune Diseases in Women With Endometriosis